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分卷阅读122(1 / 1)

“行,我也不问了,我给你发个地址,那是我常去的健身房,你去那练吧,熟人给打折。” 说完,盛浅的手机里就跳出了一条新消息,那是白延刚发过来的地址。 “谢了。” 盛浅把难吃的早餐撤掉,换了衣服出门,打车来到了白延说的健身馆。 白延推荐的健身馆私密性很好,日常来这里健身的都是上流圈的人,这些人大多都不关心娱乐圈,所以来这里健身大大降低了盛浅被粉丝认出来的风险。 “你是白少推荐来的吧,我姓张,是你的私教。” 盛浅跟着教练来到了健身区域,跟着对方的指挥热身。 “……差不多了,先做几组卷腹的动作……” 教练担心盛浅不理解他的意思,很热情地示范了什么叫做卷腹。 盛浅看着他夯实的肌肉和一拳能打死三个她的拳头的,心里一开始害怕的,但—— 在看到教练一连做了两百个卷腹动作后,她很担心对方的肚子会不会痛。 “你还好吧……我看懂了,你要不歇歇?” 她也试着在公寓里做过这个动作,连续十下是她的极限。 两百个在她看来是要她命的数量了。 盛浅突然有点担心等一会儿她的健身强度了。 不会也是两百个一组吧? “你会了就好……白少介绍来的人我肯定会好好教的,保证你一周内瘦成一道闪电。” “……倒也不必。” 尽管她的目的确实是减重,但还没到为了减重把命都豁出去的地步。 盛浅一再强调她只需要减重三斤,教练也不知道听进去了没有,打着包票说没问题。 盛浅略微放心,“那就摆脱你了。” 教练:“没问题,来,刚才的动作先来个三组!” 盛浅:…… 事实证明盛浅想多了,教练的一组是两百个,盛浅的一组是两百个除十,二十个。 但就是三组二十个的卷腹动作,做起来对盛浅来说也不是简单的。 通常情况下,盛浅最多能连续做十个,做完还要歇半小时的那种。 所以她和教练的对话模式变了。 一开始教练的语气很温柔,一直在鼓励盛浅继续努力……半小时后,盛浅还在挣扎着做在第二组动作,教练却坐在地上狂喝水,仔细看他的脸上已经没有一开始的激情了。 任谁连喊了半小时都会是这个样子。 教练颇为心累地看着他的学员,很好,他的学员又开始摆烂了。 “好累啊,我能休息十分钟吗?”盛浅喘着气说。 教练:“距离你上回休息还不到三分钟。” “我还以为过去十分钟了。”盛浅说。 “你练习的全部时间加起来都没有十分钟。”教练说。 这样下去不行,铁定完不成司明衍要求的任务了。 盛浅意识到自身的懒散带来的麻烦,但减肥确实不是一件能简单做到的事情,为了坚持下去,她做了一个决定。 “给我两分钟,我发条微博。” 盛浅坐了起来,拿起手机登进了微博,编辑文字。 钱钱钱钱钱:[来健身啦!争取下次见面的时候是九十斤的我!] 编辑完当场拍了一张自拍照发了上去。 盛浅:这下好了,在粉丝面前定下了目标,她必须要瘦下来。 微博发出去,很快就得到了粉丝的回复。 评论区: “来啦来啦!前排!” “是新鲜的浅宝,浅浅是去健身了吗?” “自律的女鹅,减肥要适度哦!” 看着评论区里粉丝关切的发言,盛浅减肥的心情更加坚定了! 来,继续卷! 盛浅重新趴下了。 “老板,你手机响了。” 陈鹏递交完新材料,听到司明衍的手机响了,于是提醒了他的老板。 司明衍看了一眼,说:“盛浅去健身了?” 陈鹏愣了愣,突然意识到刚才的铃声或许是老板特地为盛浅设的,他拿出手机翻开了一会,半晌后抬头,“大概是的。” 司明衍没说话,陈鹏猜不出他在想什么,但离开的时候他不小心撞倒了老板放在桌角的文件。 在捡起来的时候他注意到了最下面的一份文件上标着盛浅的名字,文件边角磨损得厉害。 …… 盛浅的减肥计划最终成功了,在粉丝的监督下,她超额完成了任务,一周减重了五斤。 徐眉得知这个消息后,很大方的撤掉了给盛浅做的素食餐,同意她在节目录制结束后痛痛快快吃一顿。 “哪家健身房训练这么好,也推给我,我给你们都报个名。对了,有教练的手机号码吗?”徐眉拿着手机问。 盛浅没说话,说实在的训练了一周,她现在走起路来有点飘,肚子那块软肉也酸痛着。 魔鬼训练是真的魔鬼。 她是不想再来一次了。 徐眉从白延那问出了健身房的地址,高兴地跑去角落联系教练了。 盛浅拎着行李箱,安静地和队友一起等着节目组的大巴车。 是的,时隔一周《白日时光》终于复播了,而作为mc的他们也要重新录制节目了。 还是老一套,节目是实时直播的,观众可以在直播间里观看到嘉宾最真实的生活状态。 就比如现在,瘦了一圈的盛浅一经出现在镜头下,观众直呼惊讶。 “哇哦,盛浅瘦了好多。” “吓死,我还以为开了美颜,还到处找关闭美颜的键。” “瘦了更漂亮了,又是盛浅美貌鲨人的一天。” 盛浅的粉丝越来越多,弹幕上为盛浅说话的人也越来越多了,就在前天狗仔拍的一张内娱女星几线排行的表单上盛浅的名字都挤进了三线。 如今,盛浅也是三线女艺人一枚了。 大巴车准时接到了Star Awn全员,接着又赶往下一个场所接司明衍、影帝夫妻和伤愈的丁逸。 “哈喽,大家好,我回来啦!” 丁逸的座位被安排在了盛浅的旁边,他一坐下,直播间里的弹幕突然多了起来。 “这是丁逸?我没看错吧?” “这是怎么了?丁逸怎么肿了?” “他是吃胖了吗?感觉没以前好看了。” 丁逸的粉丝也很懵,他们看着镜头里的正主,也觉得丁逸胖了,确实变得没以前好看了。 尤其是和瘦了一大圈的盛浅坐在一起,胖瘦对比就更明显了。 “浅浅,你瘦了好多。” 丁逸的表情一如既往的虚伪,他掐定盛浅不会在镜头前甩他脸,所以就肆无忌惮地和她套近乎。 盛浅很惊讶,她觉得她和丁逸的关系应该没好到这个地步。 所以—— 丁逸你是肿么了? 盛浅的惊讶

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